[RUGBY CLUB PAYS SIX FOURNAIS] Préparation Physique

RUGBY CLUB PAYS SIX FOURNAIS

 

Préparation Physique

 

Christophe nous fait passer quelques séances de préparation physique de la fédé d’aviron.

-  Exercices tout à fait applicables aux rugby.
-  Sachons regarder et prendre ce qui se fait ailleurs.

Be aware ! comme le dit Jean Claude Van Damme